陈创荣主任认为，预防和保健是治疗肺结节的关键。以下是一些中医预防和保健的方法，可以帮助患者更好地预防和治疗肺结节：

　　首先，保持良好的生活习惯。肺结节患者应该注意饮食健康，多吃蔬菜水果，避免油腻辛辣食物。同时，保持充足的睡眠和适当的运动，增强身体免疫力。

　　其次，通过艾灸、拔罐等方式进行中医理疗。这些方法可以促进气血运行，疏通经络，从而达到治疗肺结节的目的。

　　最后，保持良好心态。肺结节患者应该保持乐观的心态，避免过度焦虑和紧张。同时注意保暖防寒，避免风寒侵袭。这些方法不仅可以帮助患者缓解症状，还可以预防肺结节的复发。

　　总之，预防和保健是治疗肺结节的关键。通过良好的生活习惯、中医理疗和保持良好心态，可以有效预防和治疗肺结节。